仮眠

当直の仮眠タイムの必須アイテム！ ～オススメのアイマスク５選～

医師の皆さまは、当直勤務の際、仮眠をしっかりとれていますか？ 仮眠時間があっても、緊急対応などでゆっくり眠れなかったり、目が冴えてしまったりすることも多いのではないでしょうか。 短い時間でも目を閉じて体を休めることは、と […]